Feidhm ola ginger agus sliocht ginger
1. Réimse forlíontaí aiste bia
Léirigh an taighde agus an cleachtas atá ann faoi láthair gurb iad na comhábhair iontaofa ola agus spicy atá i ginger agus a sleachta ná na comhpháirteanna teiripeacha de ginger. Aithníodh go forleathan éifeachtaí sláinte cothaitheacha ola ginger agus sliocht ginger, lena n-áirítear: 1 díleá stáirse, próitéin, saill, déiríochta, snáithín, a chuireann iontógáil bia ar aghaidh chun go mbainfí an córas díleá a mhaolú agus a chothromú agus a ionsú cothaitheach a chur chun cinn. 2 slaodacht agus polymerization pláitíní a laghdú chun tacú le sláinte cardashoithíoch, an baol a bhaineann le atherosclerosis a laghdú; 3 mar fhorlíonadh frith-athlastach, pian agus at a laghdú de bharr ath-athlasadh agus pian muscle; 4 a úsáidtear chun faoina bhfreagra a vomiting i mná torracha a mhaolú, Breoiteacht tairiscint a mhaolú de bharr imoibrithe taistil agus urghabhála postoperative.
Ina theannta sin, fuair an taighde is déanaí freisin go bhfuil frith-colitis ag baint le sliocht ginger, luimniú cheimiteiripe a laghdú; meáchan a rialú, meitibileacht a luas, colaistéaról níos ísle agus éifeachtaí eile; a chomhábhair fheidhmiúla ginger alcohol-6 agus gingerol-8 freisin an éifeacht a rialú siúcra fola.
2. réimse bia
Tá ola sinséir agus sliocht ginger ina ghníomhaire séasúrach agus blaistithe den scoth le haghaidh bianna agus deochanna. Tá tomhaltóirí mór ag tae sinsir, siúcra siúcra agus táirgí eile. Ina theannta sin, cuirtear seacláid, barraí fuinnimh, iógart, uachtar reoite agus bianna eile isteach i blas uathúil ginger chun freastal ar shaothrú na ndaoine atá ann faoi láthair maidir le blas aroma agus blas spicy. .
3. Táirgí cúraim phearsanta
Úsáidtear ola shinséir go forleathan mar ola riachtanach comhthaobhach nó cumaisc. Is ola ríthábhachtach é a bhfuil éifeacht aige stasis fola a dhíspreagadh agus scaipeadh fola a chur chun cinn, ag cabhrú le mná a gcuid bunreacht fuar a fheabhsú, le tuirse agus mothúcháin te a mhaolú.
Is féidir le Gingerin, zingerone agus gingerol in ola ginger gnáthscaipeadh fola an chraiceann ceann a ghnáthú, meitibileacht scalp a chur chun cinn, fíochán follicle gruaige a ghníomhachtú, fréamhacha gruaige a neartú, caillteanas gruaige, gruaige bán a chosc agus tarlú nua a spreagadh. fada. Ina theannta sin, is féidir úsáid a bhaint as ola ginger a chumasc i seampú freisin chun an ceann a nigh, a bhfuil éifeacht teiripeach áirithe aige ar migra agus tinneas cinn tréimhsiúil.
Léirigh staidéir go bhfuil airíonna antibacterialacha láidir ag ola ginger i gcoinne Escherichia coli, giosta agus múnla, agus tá a raon PH gníomhach leathan, oiriúnach do chraiceann antibacterial, frith-athlastach, acne craiceann agus brónna craiceann. Tá airíonna láidir frithocsaídeacha ag ola Sinséar agus tá sé éifeachtach freisin • Oibritheoir scaoilte OH a dhéanann troideanna lipofuscin agus a laghdaíonn foirmiú spotaí aoise.
