An féidir leis an gcairéad do shúile a chosaint agus do radharc a fheabhsú?

Jul 18, 2019 Fág nóta

Le forbairt na heolaíochta agus na teicneolaíochta agus an líon táirgí leictreonacha atá ag dul i méid, tá níos mó agus níos mó fadhbanna súl ann, mar shampla ró-úsáid na súl, myopia, glaucoma agus mar sin de. Bíonn daoine atá ag iarraidh a súile a chosaint ag lorg táirgí gaolmhara i gcónaí. Is é an toradh a bhíonn ar fhormhór na ndaoine ná go dtógfaidh sé níos mó Nádúrtha Beta Carotene , ach níl sé úsáideach, cé chomh húsáideach agus atá sé inniu, go ndéanfá anailís shonrach Xi'an Green Spring ar do shon.

Natural Beta Carotene

Tá go leor taighde eolaíoch cruthaithe ag saineolaithe leighis go gcabhraíonn ithe Nádúrtha Beta Carotene faoi choinníollacha áirithe chun radharc na súl a fheabhsú.

Creidtear gur féidir le cairéad a ithe na súile a chosaint agus an fhís a fheabhsú, toisc go bhfuil Carotene Beta Nádúrtha sa chairéad agus gur féidir leis an gcorp daonna an cairéad-carotene Nádúrtha Beta Carotene a chur isteach i vitimín A. Is féidir leis an vitimín A nó an Nádúr Beta Carotene feabhas a chur ar an bhfís oíche sa réimse leighis, cuidíonn Vitimín A leis an tsúil solas a thiontú ina chomhartha is féidir a sheachadadh ar an inchinn, rud a ligeann do dhaoine a fheiceáil go soiléir i bhfianaise an tsolais. Ina theannta sin, mura bhfuil dóthain vitimín A inár gcorp, laghdóidh agus imíonn an choirne go mall, rud a fhágann go mbeidh daille sna súile.

Dá bhrí sin, tá vitimín A an-tábhachtach chun na súile a chosaint. Ach cé mhéad cairéad a theastaíonn uainn chun go leor vitimín A a fháil?

I 2005, rinne na saineolaithe staidéar comparáideach ar Nádúr Beta Nádúrtha agus bia saibhir i vitimín A, grúpa de mhná torracha le daille oíche, grúpa de thart ar 4.5 unsa cairéid chócaráilte agus bianna vitimín A eile (ar nós cothú cothaithe rís, Agus a leithéidí).

Taispeánann na torthaí go bhfuil an éifeacht theiripeach chéanna ag na bianna thuas go léir ar daille oíche i measc na mban torrach, agus is é an forlíonadh vitimín A is fearr. Léirigh an turgnamh freisin go ndearna ithe cairéad cócaráilte ar feadh sé seachtaine fís na mban le daille oíche a thabhairt ar ais chuig gnáthleibhéil.

Mar sin féin, léirigh staidéar eile ar chairéid nach ndéantar converted -carotene a thiontú go han-éifeachtach ina vitimín A i gcorp an duine, agus go bhfaigheann ár gcomhlachtaí móilíní 12 go 21 β-carotene ónár n-aiste bia chun móilín vitimín A a tháirgeadh.

Dá bhrí sin, i gcomparáid le cairéid a ithe, is fearr go leor vitimín A a fháil, nó bianna atá saibhir i vitimín A a ithe go díreach, agus tá forlíonta vitimín A níos éifeachtaí ná cairéid a ithe. Thairis sin, tá ithe cairéid dona do do shláinte, mar is féidir iontógáil ard carotene cas do chraiceann buí agus galair eile a chur faoi deara, agus ní féidir le daoine fásta ach 200 gram de chairéid in aghaidh an lae a ithe.

Le hachoimre a dhéanamh, ní chaitheann cairéid ithe do shúile agus feabhsaítear do radharc na súl, ach tá sé neamhréadúil agus mí-shláintiúil cairéid a ithe ina n-aonar chun vitimín A a fháil. Tá bianna Vitimín A-saibhir nó forlíonta vitimín A ag obair níos fearr ná cairéid.

Déan teagmháil linn Le haghaidh tuilleadh sonraí >>

R-phost: jady@greenspringbio.com

TEL: + 86-29-88313578

Xi'an Green Co Teicneolaíocht Earraigh, Ltd